Batido de arándanos

Publicado: 26 de octubre de 2015 Actualizado: 9 de noviembre de 2021 por alison andrews Esta publicación puede contener enlaces de afiliados

Este batido de arándanos es tan delicioso y perfecto para el desayuno. ¡Está hecho con 4 ingredientes fáciles y está listo en 5 minutos!

Hubo un tiempo en que tomaba un batido de arándanos todos los días. Cuando amo algo, lo amo muy difícil que lo tengo TODO el tiempo, por un tiempo.

Y luego sucedió algo, no sé, tal vez el precio de los arándanos se disparó o algo así y me olvidé de eso por un tiempo.

Bueno… ¡este viejo amor ha sido revivido, te lo aseguro! Hice este batido el otro día y estaba tan bueno que sabía que tenía que compartir la receta.

Y luego, los arándanos también son tan buenos para ti, y eso es solo una ventaja fabulosa.

En verdad, este batido está repleto de golosinas que promueven la salud.

Te va a encantar lo nutritivo y delicioso que es este batido, sin mencionar lo fácil que es prepararlo, ¡con solo 4 ingredientes que brindan todo el sabor que requiere este batido!

Y si te encanta un buen batido, prueba nuestro batido de col rizada y nuestro batido de cereza también.

Ingredientes que necesitarás para hacer este batido:

Notas de ingredientes

• Mantequilla de almendras – se puede reemplazar con cualquier otra mantequilla de nuez, como mantequilla de maní o mantequilla de anacardo.
• Leche de almendras – se puede sustituir por cualquier otra leche no láctea como leche de soja, leche de anacardo, leche de avena o la que tengas a mano.
• arándanos congelados – son geniales para mantener este batido helado. Por supuesto, puede usar arándanos frescos si los tiene a mano, pero luego puede mezclar un poco de hielo para mantener el batido agradable y frío.
• Banana – debe estar maduro y delicioso. También puedes usar plátano congelado. Si quieres que tu batido sea más espeso, ¡no dudes en agregar más plátano!

Cómo hacer un batido de arándanos

Encontrará instrucciones y medidas completas en la tarjeta de recetas en la parte inferior de la publicación. Este es un resumen del proceso para acompañar las fotos del proceso.

• Agregue la leche de almendras a la jarra de la licuadora junto con los arándanos congelados, el plátano y la mantequilla de almendras.

• Verter en copas y servir inmediatamente.

Consejos de recetas

Factor de dulzura. Pruebe el sabor y vea si es lo suficientemente dulce para usted. Si no, siéntase libre de agregar un poco de jarabe de arce para endulzarlo.

porciones Esta receta puede hacer una porción grande o dos porciones más pequeñas. ¡Depende de qué tan grande sea tu apetito en el desayuno!

decoración Cúbralo con hojas de menta fresca para una bebida matutina realmente atractiva.

almacenar No es ideal para almacenar ya que las frutas frescas se oxidarán. Por lo tanto, es ideal servir esto de inmediato para obtener el mejor batido con el sabor más fresco.

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